85 € Monatsbeitrag mit 1monatiger Vertragsbindung maximal 2 x pro Woche je 30 min !!! (bei Verhinderung kein Übertrag auf den nächsten Monat)  Monatsbeiträge sind im Voraus zu überweisen - intensive persönliche Betreuung maximal 4 Kursteilnehmer - ständige und sichtbare sportliche und körperliche Weiterentwicklung - effektives und funktionelles Training - Abwechslungsreichtum und damit Spaß beim Training - hohe Motivation, Überwindung des inneren NEIN - Erfolg
Ziel des Trainings: - Kraft, Ausdauer, Sprungkraft - Schnelligkeit, Schnellkraft - Kondition, anareobe und aerobe Ausdauer - Koordination - Gewandtheit, Beweglichkeit - Gleichgewichtstraining, Sturzprophylaxe
Körperwerkstatt                                                        
Kurse für Privatzahler
Kursbuchung
Warum Körperwerkstatt? Einzig und allein ausgerichtet auf den Wiederaufbau des Werkzeugs KÖRPER - MUSKELAUFBAU um das KNOCHENSYSTEM zu ENTLASTEN - Trainingsreize auf den Körper setzen nach dem Trainingsprinzip Superkompensation - keine monotonen Übungen oder Tonnen bewegen - werkeln am Körper unter Anleitung - weitermachen, wo die Therapeuten durch veraltete Strukturen im System KRANKENKASSE seit vielen Jahren gebremst werden und der Patient im freien Fall sich selbst überlassen und mit KRANKEN KASSE gemacht wird. - umsonst ist die Körperwerkstatt nicht, vergleichbar mit der Reparatur Ihres Autos in einer Werkstatt. Auto ist auch nur ein Mittel zum Zweck, wie der Körper.